Tartson egy hét szünetet, majd ismételje meg, ha szükséges.
A legjobb eredmény elérése érdekében párosítsa tiszta, kiegyensúlyozott étrenddel.
További tippek a máj egészségének támogatására
Maradjon hidratált : Igyon sok vizet a méreganyagok eltávolításához.
Fogyasszon májbarát ételeket : Fogyasszon leveles zöldségeket, céklát, sárgarépát és keresztesvirágú zöldségeket.
Kerülje a feldolgozott élelmiszereket és az alkoholt : Minimalizálja a májat terhelő tényezőket.
Rendszeres testmozgás : Javítja a vérkeringést és a májműködést.
Minőségi alvás : A májad éjszaka dolgozik a legkeményebben; gondoskodj a megfelelő pihenésről.
Kinek kellene kerülnie ezt a gyógymódot?
Várandós vagy szoptató nők.
Epehólyag-problémákkal küzdő emberek.
Akik vérhígító gyógyszereket szednek.
Az előnyök, amelyekre számíthat
Megnövekedett energiaszint.
Javuló emésztés és csökkent puffadás.
Tisztább bőr és ragyogóbb arcszín.
Jobb testsúlyszabályozás.
Fokozott általános egészség és vitalitás.
Konklúzió A nagymama májtisztító receptje, amely fokhagymát, citromot és kurkumát kombinál, természetes és költséghatékony módja a máj regenerálásának. Egyszerűen elkészíthető é
ADVERTISEMENT
