ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

Krémes spagetti tök gratin

Miért fogod imádni ezt a receptet?
Alacsony szénhidráttartalmú, kényelmes étel: A spagettitök a hagyományos tészta helyettesítője egy könnyebb, egészségesebb alternatíva.
Krémes és sajtos: A tejszín, a fokhagyma és a sajt ínycsiklandó keveréke dekadens szószt hoz létre.
Könnyen elkészíthető: Az egyszerű lépések és az egészséges hozzávalók minden tudásszintű ember számára elérhetővé teszik ezt a receptet.
Sokoldalú: Köretként, vegetáriánus főételként, vagy akár ünnepi közös étkezésként is fogyasztható.
Tömeg számára is ízletes: Még a szénhidrátkedvelők is imádni fogják ezt a sajtos, laktató ételt.
Hozzávalók, amikre szükséged lesz
4–6 adag

A spagetti tökhöz:
1 közepes spagettitök (kb. 1,3-2,4 kg)
1 evőkanál olívaolaj
Só és bors ízlés szerint
A krémes szószhoz:
2 evőkanál sótlan vaj
2 gerezd fokhagyma, apróra vágva
1 csésze tejszín

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

Leave a Comment