Fokhagyma: Már nem csak a főzéshez használják! A fokhagymának számos egészségügyi előnye van
olyan előnyök, amelyekről talán nem is tudsz, erős illata ellenére. A fokhagymának számos váratlan előnye van.
amikről azt kívánod, bárcsak hamarabb tudott volna, például az alvás javításáról és a megfázás elhárításáról. Az előnyök meghaladják a szagokat, ezért ne riasszon el!
1. Pihentető alvás: Tudtad, hogy egy gerezd fokhagyma a párnád alá helyezése valóban segíthet az alvásod javításában? A fokhagymában található kénvegyületek nyugtató hatással vannak a szervezetre,
elősegíti a relaxációt és leküzd az álmatlanságot. Alvássegítőként készítsen egy keveréket apróra vágott fokhagymával és tejszínnel, egy evőkanál mézzel melegítve. Fogyassza el egy órával lefekvés előtt, és tapasztalja meg az alvásminőség javulását.2. Természetes megfázás elleni gyógymód: A fokhagymát évszázadok óta használják természetes antibiotikumként és megfázás elleni szerként. Ha megfázással küzd, próbálja ki ezt a gyógymódot: forraljon vizet, adjon hozzá egy apróra vágott fokhagymagerezdet, és keverjen hozzá egy kevés cukrot. Igya ezt a keveréket naponta egy héten keresztül, hogy enyhítse a megfázás tüneteit és erősítse immunrendszerét.
3. Fokhagyma, mint afrodiziákum: Felejtsd el az osztrigát és a csokoládét, a fokhagymát valójában erős afrodiziákumnak tartják.
A fokhagymakivonatokról úgy tartják, hogy afrodiziákum tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek javíthatják a hangulatot és a libidót. Tehát, ha fel szeretné dobni a hálószobát, érdemes lehet kipróbálni a fokhagymát.
4. Akne kezelése: Mondj búcsút a pattanásoknak a fokhagyma segítségével! A fokhagyma antibiotikus és antibakteriális tulajdonságai hatékony kezelést nyújtanak a pattanások ellen. Egyszerűen vigyél fel egy gerezd fokhagymát az érintett területre lefekvés előtt, hogy csökkentsd a gyulladást és leküzdd a pattanásokat okozó baktériumokat.
5. Természetes fertőtlenítőszer: Vészhelyzetben a fokhagyma természetes fertőtlenítőszerként használható kisebb sérülések esetén. Csak hámozzon meg egy gerezd fokhagymát, és vigye fel közvetlenül a sebre a tisztításhoz és a gyógyulás elősegítéséhez. Ne feledje azonban, hogy súlyos sérülések esetén nem helyettesítheti a megfelelő orvosi ellátást.
6. Mondj nemet a hajhullásra: Ha hajhullással küzdesz, a fokhagyma lehet a titkos fegyvered.
A fokhagymában található allicin hajhullás elleni tulajdonságokkal rendelkezik. Próbálj meg fokhagymaszeleteket vagy zúzott fokhagyma és olívaolaj keverékét a hajadra kenni, hogy serkentsd a hajnövekedést és megelőzd a hajhullást.
7. Forgácseltávolítás:7. Szálkásodás eltávolítása: Bosszantó szálkával küzd? A fokhagyma segíthet! Helyezz egy kis gerezd fokhagymát a szálkára, és fedd le egy éjszakára. A fokhagyma antimikrobiális tulajdonságai segíthetnek puhítani a bőrt és enyhíteni a fájdalmat, így a szálka másnap könnyebben eltávolítható.
8. Szúnyogriasztó: Elege van a bosszantó szúnyogcsípésekből?
A fokhagyma segíthet távol tartani a vérszívókat. Készíthetsz spray-t vazelin, méhviasz és fokhagyma illóolaj felhasználásával, vagy egyszerűen szórhatsz fokhagymagerezdeket a szúnyogoknak kitett területekre. A fokhagyma erős illata természetes szúnyogriasztóként működik.
9. Ajakherpesz enyhítése: Ha ajakherpesztől szenved, a fokhagyma szövetségese lehet a gyógyulási folyamatban. Az összezúzott fokhagyma segíthet csökkenteni a duzzanatot és felgyorsítani a ajakherpesz gyógyulását. Ezenkívül, ha több fokhagymát épít be az étrendjébe, az erősítheti az immunrendszert, segítve a szervezetet a vírus leküzdésében.
10. Fogfájás csillapítása: Olyan fogfájásod van, ami miatt nem tudsz aludni? A fokhagyma a segítségedre lehet! Törd össze a fokhagymát, és keverd össze sóval, hogy pasztát kapj. A fájdalom azonnali enyhítéséhez kend be ezzel a kenőcsbel az érintett területre. Alternatív megoldásként egyszerűen nyomhatsz egy apró darab fokhagymát a fájó fogra.
ADVERTISEMENT
