A fokhagyma évszázadok óta ismert figyelemre méltó egészségügyi előnyeiről. De az elfogyasztásán túl egy gerezd fokhagyma mindössze 15 perces elégetése meglepő eredményeket hozhat. Az ősi hagyományokban gyökerező, kevésbé ismert gyakorlat egyedülálló előnyöket kínál mind az egészség, mind az otthoni környezet szempontjából.
A fokhagyma előnyei
Évszázadokon át az olyan civilizációk, mint az egyiptomiak és a görögök, tisztelték a fokhagymát gyógyhatása miatt. Hatékonyságának középpontjában az allicin áll, egy erős antibiotikus, gombaellenes és vírusellenes tulajdonságokkal rendelkező vegyület.
A modern tudomány alátámasztja a fokhagyma egészségmegőrző szerepét. Segít:
Alacsonyabb vérnyomás
Javítja a koleszterinszintet
Erősítse az immunrendszert
A fokhagyma elégetése azonban a fogyasztásán túl további, váratlan előnyöket is feltár.
Természetes antibiotikum és gombaellenes
Allicin tartalmának köszönhetően a fokhagyma természetes antibiotikumként működik, segít leküzdeni a bakteriális fertőzéseket és gátolja a gombásodást. Hagyományosan a következőkre használják:
Megfázás és influenza kezelése
Gombás fertőzések leküzdése
A bőrkiütések megelőzése
A fokhagyma a szív- és érrendszer egészségét is támogatja az LDL-koleszterin csökkentésével és a vérnyomás szabályozásával.
ADVERTISEMENT
