Egyszerű és hatékony módszert keresel a máj és az erek tisztítására? Ne keress tovább, a fokhagyma és a citrom erőteljes duója a tökéletes választás. Ez a természetes gyógymód méregtelenítő tulajdonságairól ismert, segíti a méreganyagok eltávolítását a szervezetből, fokozza a vérkeringést és elősegíti az általános jólétet. Mindössze három nap alatt tanúja lehetsz ennek a revitalizáló italnak az átalakító hatásának. A
fokhagyma és a citrom varázsa
Fokhagyma: A fokhagyma igazi tisztítóerőmű, tele van kénvegyületekkel, amelyek segítik a májat a méreganyagok eltávolításában kulcsfontosságú enzimek aktiválásában. Ezenkívül a fokhagyma szerepet játszik a koleszterinszint csökkentésében, a véráramlás fokozásában és a vénákban lévő plakkok csökkentésében, így fantasztikus gyógymód a szív egészségére.
Citrom: A C-vitaminban és antioxidánsokban gazdag citrom ideális a máj méregtelenítésére és az erek tisztítására. A citromlé savas természete segíti a májat a zsírok és méreganyagok lebontásában, miközben erősíti az immunrendszert és csökkenti a gyulladást.
A fokhagymás-citromos tisztító elixír elkészítése
Hozzávalók :
4 gerezd fokhagyma,
4 citrom,
1 liter víz
Utasítások :
Készítse elő a fokhagymát és a citromot: Hámozza meg és vágja félbe a fokhagymagerezdeket. Alaposan mossa meg a citromokat, és vágja őket apró darabokra, beleértve a héjukat is.
Turmixolja: Keverje össze a fokhagymát, a citromdarabokat és a vizet egy turmixgépben. Turmixolja simára.
Főzze lassú tűzön: Öntse az összeturmixolt keveréket egy lábasba, és főzze lassan 5-10 percig, időnként megkeverve.
Szűrje le és hűtse le: Miután felforrt, szűrje le a folyadékot, hogy eltávolítsa a szilárd fokhagyma- vagy citromdarabokat. Hagyja az elixírt szobahőmérsékletűre hűlni.
Tárolás: Tárolja az elixírt üvegben a hűtőszekrényben.
ADVERTISEMENT
