Áztassuk be olajjal: Tegyük az összetört magokat egy üvegbe, és öntsük fel olajjal.
Melegítsük gyengén egy dupla forralóban, vagy tegyük az üveget a napra 1-2 hétre.
Szűrjük le az olajat sajtkendővel.
Sötét üvegben vagy befőttesüvegben tároljuk.
Használat:
Naponta kétszer masszírozza be a duzzadt lábakba, bokákba vagy visszerekbe.
A legjobb eredmény elérése érdekében lefekvés előtt vigye fel, és emelje fel a lábait 15–20 percig.
🌡️ 2. Vadgesztenye borogatás használati
utasítása:
ADVERTISEMENT
